Külföldre utazol. Mit viszel magaddal?
Mert gondolom, aki már komolyan edz és figyel olyan apróságokra, mint a katabolizmus, annak számít. Meg nincs mese, ha 2-3 óra múlva enni kell, akkor enni is fogunk, ha van rá mód, ha nincs.
Amennyiben kocsival mész, akkor nem köt beléd senki,…
Vége. Vége van hát, elmúlt. Vége az álmoknak, a reménykedésnek, a csodának. Ennyi volt? Tényleg csak ennyi? Kérdezhetjük jogosan magunktól, egymástól, valamint a harcosoktól.
Ennyi??
A választ nem tudjuk, nem tudhatjuk.
Száz, sőt ezer számra olvasni a Facebookon és a honlapokon, hogy Szép volt…
A kóla ártalmas? Úgy tudjuk, hogy igen, de sokan nem foglalkoznak vele. Biztos mindenki hallott már a SuperSizeMe-ről, amikor egy csávó 30 napig csak a mekiben kajált és a végén milyen beteg lett. Ő ezzel akarta szemléltetni, hogy a meki és a sok gyorséttermi étel mennyire ártalmas. Ehhez hasonló…
Milyen fűszereket használjunk egészségünk érdekében? Melyekkel vigyázzunk és melyek a jók?
Lemész edzeni, de valamiért nem tudsz koncentrálni?
Cikksorozatunk következő interjúalanya még csak 25 éves, de már a legjobbak között van, friss világbajnokként érkezik az ötkarikás versenyre. Többször megkapta az év magyar öttusázója címet, már tavaly eldőlt, hogy utazik Rióba, azóta kifejezetten erre a versenyre készült. Baracktól kapja a lelki…
Fáj valami? Térd, váll, derék? Teszel is ellene vagy csak jajgatsz? Van egy tippem!
Tudom, tudom, ez senkit nem érdekel, sokkal inkább olyasmiről kéne írnom, hogy strandfazon másfél hét alatt meg a tökéletes diéta és a többi. Nem! Igenis nagyon fontos a bemelegítés és a nyújtás minden edzéshez! Legalább száz helyen megtalálni a neten mind a kettőről írt igazságokat, de akkor is…
Rád férne az edzés, de nem bírod elkezdeni? Minden kezdet nehéz, tartja a mondás.
Szeretnél kiegyensúlyozottabb és boldogabb életet?
Több éven keresztül brókerként tevékenykedtem (a bejegyzés szerzője vendég blogger), így nagy rálátásom lett a sales, és hideghívás értékesítésre. Természetesen még jobban megtanultam, hogy kell eladni az embereknek „szinte” bármit. Ebben a rövid kis anyagban azt fogod megtudni, hogy mit lehet…
Tom Hardy. Hollywood, valamint nők millióinak az egyik kedvence most. Hogy miért?
Szeretnél szuperegészségesen étkezni? Íme itt van három remek kiegészítő!
Reggelizz vagy ne? Többször egyél egy nap vagy csak egyszer? Nézzünk néhány reggeli ötletet és gondolatot a reggeli torna mellé, valamint a többszöri étkezést is átvesszük.
